É a forma mais
tradicional. A pista é dividida em
várias balizas, conhecidas como raias, que limitam o espaço de cada um dos
competidores. No geral, são 8 raias, mas existem pistas que se utilizam até de
9 raias.
CORRIDAS
DE VELOCIDADE OU RASAS
É a forma mais tradicional das corridas, onde
temos os atletas mais velozes participando.
100 m rasos: nela, os
corredores são divididos em oito raias. È a prova mais famosa do atletismo
mundial. Onde quem vence, geralmente é coroado o homem ou a mulher mais veloz
do mundo, do continente ou de seu país.
200m
rasos: a largada acontece na curva da pista, com os atletas posicionados em
marcas que não ficam exatamente umas ao lado das outras, para que o competidor
que largue na parte interna da pista não saia com vantagem.
400m rasos: corresponde a uma volta inteira na
pista de atletismo. A largada se dá no mesmo estilo dos 200m rasos.
CORRIDAS
DE REVEZAMENTO
São
provas disputadas por equipes. Cada equipe possui quatro atletas, e cabe a cada
um percorrer um quarto do percurso com um bastão e entregar ao parceiro que se
encontra ao final de seu trajeto. Essa troca pode ocorrer em um espaço limitado
de 20m, a zona de revezamento. Caso ultrapasse essa marca, a equipe poderá ser
desclassificada. Se o bastão cair, somente aquele que o derrubou poderá pegá-lo
novamente. Existem 2 tipos de provas de revezamento:
Revezamento 4x100m
(masculino, feminino e misto): uma equipe formada por 4 atletas deve percorrer
400m (100m por atleta), sendo que ao fim de sua participação o atleta deve
passar um bastão para o seu companheiro.
Revezamento 4x400m (masculino,
feminino e misto): segue a mesma linha do revezamento 4x100m, mas a distância
percorrida por cada atleta é de aproximadamente 400 metros.
Nas provas de revezamento
misto, temos 2 homens e 2 mulheres (sendo que cada equipe decide a ordem dos
corredores).
CORRIDA
COM OBSTÁCULOS
É
uma corrida que apresenta obstáculos a serem ultrapassados ao longo da pista. Vejamos:
110m com barreiras no
masculino (altura da barreira – 1,06m) e 100m no feminino (altura da barreira –
84cm): oito competidores têm de percorrer a distância pulando as 10 barreiras
que existem no percurso. Vence quem cruzar primeiro a linha de chegada. Não
importa se derrubar as barreiras, só não pode atrapalhar quem estiver na raia
ao lado, seja invadindo, derrubando, etc.
400m com barreiras (altura
da barreira – 91cm para os homens e 76 cm para as mulheres): segue a mesma
linha da prova anterior, mas a 10 barreiras nesse caso são um pouco menores.
3.000m com
obstáculos: disputada em uma pista de atletismo entre barreiras e fossos de
água e deriva seu nome original, steeplechase, da antiga e tradicional corrida
de cavalos disputada entre obstáculos em campo aberto.
ATIVIDADE
COMPLEMENTAR
1. Cite
3 distâncias nas provas de velocidade.
2.Quais
são as provas com barreiras?
3.Qual
é o tipo de revezamento que competem na mesma equipe, homens e mulheres?
4.Cite
exemplo de 2 provas de revezamento.
5. Marque
a prova de velocidade mais tradicional do atletismo.
a-( ) 200 metros b-( )
100 metros c-( )
400 metros
6.Explique
o que acontece dentro da zona de revezamento.