MENUS E SUB MENUS

sexta-feira, 14 de outubro de 2022

GINÁSTICA DE CONSCIENTIZAÇÃO CORPORAL



As ginásticas de conscientização corporal pressupõem atenção e tomada de consciência maior do praticante em relação a seus movimentos e sentidos. São práticas milenares que surgiram nos países orientais.  São exemplos dessas atividades: meditação, yoga, tai  chi  chuan, massagem, a automassagem, a antiginástica, pilates,  entre outras.

A meditação é uma técnica que desenvolve habilidades como a concentração, a tranquilidade e o foco no presente. Podemos dizer que, a meditação serve para "acalmar a mente", fugindo do stress da vida cotidiana.

ARVORISMO


ARVORISMO -  é uma recente prática esportiva de aventura. Consiste na travessia de um percurso suspenso entre plataformas montadas nas copas das árvores. Esse percurso é preparado de maneira estratégica, utilizando cabos de aço e cordas, com o objetivo maior de aumentar o desafio e a adrenalina dos aventureiros. Pode ser necessárias tirolesas ou outras formas de superar os obstáculos que podem ser naturais ou não. Não é necessário ser atleta para praticar o arvorismo, mesmo porque o percurso é acompanhado por monitores. 


quarta-feira, 10 de agosto de 2022

TRABALHO DA COPA DO MUNDO

 


1- Abaixo temos os oito países que já foram campeões mundiais de futebol. Você irá colocar dentro de cada parêntese, o país correspondente a informação citada.  

BRASIL  ITÁLIA  ALEMANHA  ARGENTINA  URUGUAI  FRANÇA  INGLATERRA  ESPANHA

(            ) primeiro campeão mundial de futebol em 1930

(            ) campeão em 1998 e 2018

(            ) está fora da copa de 2022

(            ) país com 5 títulos

(            ) campeã em 2010 na África do Sul

(            ) ganhou o troféu Jules Rimet em definitivo

(            ) ganhou em 1966 em casa

(            ) venceu em 1978 e 1986

(            ) é conhecida como celeste olímpica

(            ) ganhou a copa de 1950 e responsável pelo “maracanaço” 

(            ) campeã em 2006

(            ) inventores do futebol

(            ) atual campeã mundial

(            ) maior rival do Brasil

(            ) ganhou a copa de 2014

(            ) ganhou em 2022

(            ) ganhou em 1958, 1962, 1970, 1994 e 2002

2- Quem é o jogador que mais marcou gols em copas do mundo? E quantos gols ele fez?

3- Quantas finais o Brasil já participou?

4- Quais os anos que o Brasil sediou a copa?

5- Qual a maior goleada feita e sofrida pelo Brasil em copas?

6- Qual o jogador brasileiro com mais gols em todas as copas?

7- Qual o jogador com mais títulos de copa do mundo e quais os anos de suas conquistas?

8- Quais os anos que o Brasil venceu a copa do mundo?

9- Quem é a atual campeã mundial de futebol?

10- Quem ganhou mais títulos e quantos foram?

11- Em copas do mundo, qual é a partida com mais gols e qual a partida com a maior goleada até hoje?

12- Quantos e quais são os países que já ganharam uma copa do mundo?

13- Quais os 3 jogadores com mais jogos em copas do mundo?

14- Quando e em qual país foi disputada a primeira copa do mundo de futebol?

15- Quantos países disputaram a copa de 1930 e quantos países disputam a copa desse ano?


terça-feira, 9 de agosto de 2022

CONTEÚDO SOBRE A COPA DO MUNDO(HISTÓRICO ATÉ 2022)


A primeira Copa do Mundo aconteceu em 1930, após muitos anos de tentativas de se organizar uma competição mundial de futebol. O início do evento está diretamente ligado ao surgimento da Fifa. A Federação foi fundada em 1904. O grande responsável pela realização da primeira Copa do Mundo foi Jules Rimet, presidente da Fifa durante mais de trinta anos. Os esforços de Jules Rimet concentraram-se na década de 1920, principalmente após o sucesso da competição de futebol realizada nos Jogos Olímpicos de 1924 e 1928, ambos vencidos pelo Uruguai.  Esse fato, fez com que o Uruguai ficasse conhecido como celeste olímpica.

A primeira Copa do Mundo, foi disputada no Uruguai, em 1930 e contou com treze participantes: Da Europa: Bélgica, Romênia, Iugoslávia e França. Da América do Norte: EUA e México e da América do Sul: Argentina, Bolívia, Brasil, Chile, Paraguai, Peru e Uruguai. Nessa edição, o Uruguai confirmou seu favoritismo e venceu a competição após bater os argentinos na final pelo placar de 4x2. O Brasil acabou eliminado na primeira fase após dois jogos (derrota contra a Iugoslávia por 2x1 e vitória contra a Bolívia por 4x0).


Nas edições de 1934, 1938 e 1950, foram 16, 15 e 13 nações, respectivamente. Já nos anos 1954 e 1978, a competição contou com 16 participantes. Entre 1982 e 1994, o número foi ampliado para 24 seleções. O modelo de 32 seleções, foi utilizado pela primeira vez na Copa de 1998 e permaneceu até 2022. A partir da Copa de 2026 (EUA, Canadá e México) a competição contará com 48 participantes.


As nações vencedoras de edições de Copa do Mundo são: Brasil (5 títulos, ganhou em 1958, 1962, 1970, 1984 e 2002), Alemanha(4 títulos, 1954, 1974, 1990, 2014), Itália (4 títulos, 1934, 1938, 1982, 2006), Argentina (3 títulos, 1978,1986 e 2022), Uruguai (2 títulos, 1930 e 1950),  França (2 títulos, 1998 e 2018), Espanha (1 título, em 2010) e Inglaterra (1 título, em 1966). 

As nações que mais vezes foram vice-campeãs são: Alemanha, derrotada em 4 finais (1966, 1982, 1986 e 2002), seguida da Argentina, que perdeu em 3 finais (1930, 1990 e 2014). A Holanda participou de três finais e saiu derrotada de todas as três decisões (1974, 1978 e 2010).

O Brasil acumula duas derrotas em finais: uma em 1950, no famoso “Maracanaço”, quando a seleção foi vencida pelo Uruguai por 2x1. A outra derrota aconteceu em 1998, na Copa da França, quando a seleção da França bateu o Brasil por 3x0. O Brasil também acumula duas vezes o 3º lugar (1938 e 1978) e uma como 4º colocado (1974 e 2014).

Brasil e Alemanha foram as únicas nações que conseguiram disputar três finais de Copa do Mundo de maneira consecutiva. Os alemães o fizeram em 1982, 1986 e 1990 e foram derrotados nas duas primeiras por Itália e Argentina. Em 1990, deram o troco e derrotaram os argentinos por 1x0. Argentina e Alemanha é o confronto que mais vezes ocorreu em finais: três vezes, em 1986, 1990 e 2014.

Já o Brasil foi finalista de maneira consecutiva em 1994, 1998 e 2002, vencendo a Itália nos pênaltis (1994) e a Alemanha (2002) e sendo derrotado pela França (1998). Um destaque interessante é que o Brasil é a única seleção que participou de todas as Copas do Mundo já organizadas.


CURIOSIDADES:

• A maior goleada: Hungria 10x1 El Salvador (em 1982, na Espanha);

• O jogo com maior número de gols: Áustria 7x5 Suiça (em 1954, na Suiça);

• W.O – Áustria x Suécia (em 1938, na França); (A Áustria "não participou" e a Suécia venceu a partida)

• O Brasil é o país sede que sofreu a maior goleada: Alemanha 7x1 Brasil (em 2014); E a maior goleada do Brasil, foi em 1950 aqui no Brasil, 7x1 na Suécia.

• Os maiores artilheiros: Miroslav Klose (Alemanha) - 16 gols em 24 jogos (2002, 2006, 2010 e 2014). Ronaldo Fenômeno (Brasil) - 15 gols em 19 jogos (1994, 1998, 2002 e 2006), Gerd Muller (Alemanha) - 14 gols em 13 jogos (1970 e 1974), Just Fontaine (França) - 13 gols em 6 gols (1958), Lionel Messi - 13 gols e 26 jogos (2006, 2010, 2014, 2018 e 2022), Pelé (Edson Arantes do Nascimento) - 12 gols em 14 jogos ( 1958, 1962, 1966 e 1970), Kylian Mbappé - 12 gols em 14 jogos ( 2018 e 2022);

• Os jogadores com mais jogos em copas do mundo: Lionel Messi (Argentina) - 26 jogos, Lothar Matthaus (Alemanha) - 25 jogos, Miroslav Klose (Alemanha) - 24 jogos, Paolo Maldini (Itália) - 23 jogos, Cristiano Ronaldo (Portugal) - 22 jogos;

• Alemanha x Argentina é a final que se repetiu mais vezes. Foram 3, em 1986(México), 1990 (Itália) e 2014 (Brasil);

• O jogador com mais títulos de copas do mundo é o brasileiro Pelé (Edson Arantes do Nascimento), com 3 conquistas (1958, 1962 e 1970).

domingo, 22 de maio de 2022

TIRO COM ARCO - ESPORTE DE PRECISÃO

 


Tiro com arco: é uma modalidade esportiva, que consiste em acertar uma flecha num alvo circular, com o uso de um arco. O objetivo principal, que conta mais pontos, é acertar o centro do alvo. Porém, existe, outras marcações que valem pontos de acordo com a posição.


Origem e história: A história do tiro com arcos vem de muito tempo atrás. Desde a Antiguidade, os homens utilizam o arco e flecha como instrumento de caça ou armamento de guerra. Mas nesse período, a prática era utilizada muito mais como necessidade do que propriamente como esporte ou diversão.