VOLEIBOL - FUNDAMENTOS

 

FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL

Os fundamentos do jogo são: O saque – é o fundamento que dá início a partida, pode ser feito por cima (flutuante e viagem) ou por baixo (simples ou jornada nas estrelas);

A recepção – acontece após o saque, a técnica usada para fazer a recepção é a MANCHETE ou o TOQUE e o objetivo do jogador que faz a recepção, é colocar a bola na mão do levantador;

O levantamento – acontece após a recepção, a técnica utilizada é o TOQUE ou a MANCHETE, tem como objetivo preparar a bola para um ataque;

O ataque – é feito após o levantamento, a técnica usada para fazer o ataque é a famosa CORTADA e tem como objetivo “cravar” a bola na quadra adversária;

O bloqueio – acontece após o ataque, é feito próximo a rede e com os dois braços erguidos e esticados. Tem como objetivo bloquear o ataque de forma que a bola caia na quadra adversária ou simplesmente amortecer a bola, para que os jogadores que estão na zona de defesa, consigam receber a bola, sem deixar ela cair no chão;

A defesa – acontece após o ataque, quando o bloqueio não funciona. Pode ser feita de TOQUE ou MANCHETE, porém a defesa pode ser feita com qualquer parte do corpo, inclusive com os pés.

De acordo com a sua dependência ou não do adversário, podem ser classificados como:

Princípios ofensivos, que são os que podem resultar em ponto (saque, levantamento, ataque);

Princípios defensivos, que não resultam em ponto direto (recepção, defesa);

O bloqueio é considerado parte dos 2 princípios (ofensivo e defensivo).

Atividade sobre os fundamentos do voleibol

1- Quais os fundamentos do voleibol?

2- Quais os tipos de saque por cima e por baixo que podem ser realizados?

3- Fale sobre a recepção.

4- Qual o objetivo do bloqueio?

5- Quais partes do corpo, podem fazer a defesa no voleibol?